2026 年7月28日是第16个世界肝炎日，今年我国宣传主题为“社会共治 消除肝炎”。为落实《中国防治病毒性肝炎行动计划（2025-2030 年）》相关工作要求，纠正大众对肝病的认知误区、消除疾病歧视，7月28日，东北国际医院医务部牵头联合消化内科李学彦主任团队举办世界肝炎日专题科普讲座，病区住院患者、陪护家属及科室全体医护人员共同参与了本次学习。

本次讲座由消化内科刘晓涵医生主讲，围绕甲、乙、丙、丁、戊五型肝炎展开了通俗易懂的科普讲解。不同类型的肝炎传播途径与疾病特点各不相同：甲肝和戊肝经粪-口途径通过消化道传播，多为急性发病，预后良好；乙肝和丙肝病程复杂，易迁延为慢性肝炎，还可进一步发展为肝硬化甚至肝癌，健康危害较大；丁肝需在乙肝病毒感染的基础上才会发生重叠感染，传播途径与乙肝相似。刘晓涵医生特别提醒，当身体出现疲乏无力、食欲减退、皮肤及眼白发黄等表现时，都是肝脏发出的异常信号，需及时到院检查就诊。

肝炎常被称为“沉默的杀手”，早期症状隐匿，早筛查、早干预是阻断病情恶化的关键。我国肝硬化患者中，50%-60%与乙肝病毒感染有关；肝细胞癌中，80%-90%与乙肝病毒感染有关。讲座现场，刘晓涵医生详细讲解了乙肝两对半、丙肝核酸检测等常用筛查方式，明确规范治疗后丙肝治愈率可达 95%以上，同时也科普了家庭防护的相关方法，避免病毒在亲属间发生交叉传播。

做好肝炎防控，科学预防是第一道防线。其中疫苗接种是最核心的防护手段：新生儿需严格按照免疫程序接种乙肝疫苗，餐饮从业者、儿童、育龄女性等重点人群可按需接种甲肝、戊肝疫苗。日常防护同样不容忽视，活动现场演示了标准七步洗手法，提醒大家养成良好卫生习惯，不饮用生水、不吃生冷不洁食物；不共用剃须刀、纹身器具等私人物品；乙肝表面抗原阳性孕产妇需规范开展母婴阻断，降低血液、母婴传播风险。

针对已经患病的人群，规范治疗是控制病情、改善预后的核心。慢性乙肝病毒感染者需要长期口服抗病毒药物，不可自行随意停药；丙肝感染者可通过直接抗病毒药物实现临床治愈，确诊后应尽早接受规范治疗。医生现场再三提醒，切勿轻信虚假广告与民间偏方，务必谨遵医嘱用药、按时复诊。

除了临床诊疗，日常居家养护也是守护肝脏健康的重要环节。讲座从饮食、作息、运动、心理、复查五个维度，为在场人员给出了全面的居家养肝指导：饮食坚持低脂高蛋白的清淡原则，严格禁酒；保持规律作息，避免熬夜，保障肝脏完成自我修复；病情稳定期可适度进行散步、打太极等温和运动；保持乐观积极的心态，家属需及时接种疫苗做好家庭防护；定期复查肝功能与肝脏彩超，动态监测肝脏状态。

讲座尾声，消化内科李学彦主任总结表示，肝炎防治需要医院、患者、家属多方协同、社会共治，科室常态化开展肝病科普活动，持续做好疾病筛查、诊疗、宣教全流程服务。

护肝无小事，共治有力量。东北国际医院提醒广大市民，如有肝脏相关问题，请及时前往医院就诊咨询。