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腰肌劳损的症状有哪些

  许多经常进行劳作的人都会有腰肌劳损的困扰,每当此病发作,腰部疼痛难忍,长期如此,严重影响患者的生活和工作。有的患者把腰痛当做普通的症状,并不引起重视,结果拖延了病情。接下来小编就为大家介绍一下腰肌劳损的症状,让大家更了解这个疾病。

  腰肌劳损是如何引发的?很多腰肌劳损病人是由于长期进行负重活动,导致腰部经常受力,腰部肌肉日渐肥大、增生,发生腰肌劳损。许多在办公室工作的上班族也会患上腰肌劳损,由于长期维持不良坐姿,腰部肌肉维持在紧张的状态,无法正常进行代谢和血液循环,就会形成腰肌劳损。还有一些患者是因为生活在温度过低或湿度过大的环境中,使腰肌发生劳损。

如何治疗腰肌劳损

  患上腰肌劳损后,病人会出现一系列典型症状。如腰部经常感到酸痛和胀痛,还有的患者甚至感觉腰肌刺痛,说明病情比较严重。腰肌劳损会随着患者的活动而发病,过度劳累时疼痛感会加重,休息之后疼痛感减轻。患上腰肌劳损之后,患者弯腰时会感觉十分困难,一旦弯腰会感觉严重的胀痛。腰部肌肉在按压时会有痛感,压痛点一般位于骶棘肌处或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活动时会受限,无法正常地弯曲或扭转腰部。

  腰肌劳损疼痛发作时,可以服用一些消炎止痛药物进行缓解,日常可服用舒筋活血的中药帮助治疗。治疗腰肌劳损,通常使用按摩的方法,中医的各种按摩方法能起到舒筋活血的功效,但是应注意按摩次数不宜够多,否则同样会损伤腰肌。此外,还可使用理疗的方法治疗,如电磁、超声波、红外线等,坚持进行理疗,可以缓解腰肌疼痛的症状。患上腰肌劳损后,病人要注意避免过度操劳,日常要保持正确的站姿和坐姿,久坐后适当活动腰部,可减少疼痛感。

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